ブログ*ラボ通信*

腹筋にくる(笑)

2010/08/31(火) 日々のこと

みなさん、猛暑が続いていますが体調管理は大丈夫ですか??

明日からは9月になります。

でも、まだもう少し猛暑は続くみたいですね。

 

話は変わりますが、昨日初めてバランスボールに乗りました。

今日で2日目ですが、ようやく腰が自分でバランスをとれるように

なってきました。

また、これがすごく腹筋にくる!

続けていけば、若い頃の腹筋に戻るかも(笑)

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